美股板块轮动研究看板

主页 · 板块阶段全景（指导切换）

全市场 33 个板块 ETF（10Y 重算）中：8 个处上升初期、5 个处上升中期、10 个处上升晚期；空头侧 4 个下降初期、4 个下降中期、2 个下降晚期。
切换建议：优先在「上升中期」回踩蓝线时顺势介入；「上升晚期」只持不加、准备兑现；坚决回避「下降初期/中期」；把「下降晚期」放进观察池，等放量站回蓝线再转多。

上升初期8 个24.2%

上升中期5 个15.2%

上升晚期10 个30.3%

下降初期4 个12.1%

下降中期4 个12.1%

下降晚期2 个6.1%

多头(上升)板块 23 ｜空头(下降)板块 10 ｜多头占比 69.7%（共 33 个板块 ETF）。｜站上200EMA(牛) 12 ｜跌破200EMA(熊) 1。

🔴上升初期

EMA20 蓝线刚拐头向上、价格站上蓝线、且仍处近一年区间低位(<0.45)，是板块切换的最佳切入区（低位第一腿）

炼化能源+11.67% / +0.82%
权益REITs 房地产+2.94% / -1.04%
餐饮/旅游可选消费+0.68% / +0.20%
零售必需消费+0.22% / -0.36%
食品饮料必需消费+0.04% / +0.47%
汽车可选消费-1.84% / +0.78%
造车新势力中概股-2.86% / +1.86%
化工原材料-5.25% / +0.71%

🟠上升中期

EMA20 明确上行、价格稳定站上蓝线（或长期多头中的回踩），主升进行中，持有+顺势加仓

电信通信服务+13.45% / -1.46%
勘探生产能源+13.20% / +3.08%
软件信息技术+2.77% / +7.16%
金融科技中概股+2.41% / +1.39%
半导体设备信息技术-9.74% / -0.56%

🟡上升晚期

价格已运行到近一年区间高位(>0.78)或严重偏离蓝线，临近顶部，只卖不买、准备兑现

中概互联中概股+12.31% / +6.44%
社交娱乐中概股+11.21% / +5.61%
医疗装备/服务医疗+5.66% / +1.15%
互联网平台通信服务+4.58% / +7.12%
券商/资本市场金融+4.24% / +2.42%
电商/零售可选消费+2.80% / +7.78%
银行金融+1.91% / +1.88%
制药医疗+1.41% / -0.45%
保险金融+1.28% / -0.11%
媒体娱乐通信服务+0.56% / +8.99%

下降初期

EMA20 向下且 EMA10 加速下行，刚破位急跌，最危险，坚决回避/减仓

油服能源+1.94% / -2.56%
电力公用事业-1.16% / -3.01%
房贷REITs 房地产-2.44% / -1.09%
航天国防工业-5.56% / +0.21%

🔵下降中期

蓝线向下阴跌进行中，不抄底，等待企稳信号

运输工业-1.48% / -2.85%
生物科技医疗-8.40% / -2.18%
工程机械工业-10.95% / -4.29%
半导体设计/代工信息技术-12.70% / -1.66%

⚪下降晚期

跌势放缓/接近超卖，纳入观察池，等放量站回均线再转多

金属采矿原材料+0.80% / +1.73%
水务/燃气公用事业-3.67% / -3.19%

阶段判定（修正版）= 方向看 200EMA 位置 + EMA20 斜率；初/中/晚看「1 年区间位」（当前价在近一年高低区间中的位置）——避免把涨了一年、回踩蓝线的延伸段误判为「初期」。
数据来源：stockanalysis.com（日线）+ Nasdaq summary（市值）。数据真实性校验：强制升序排序 + 最新日期 1 天内 + 价格正数。非投资建议。

🔥 美股二级板块强弱榜（20 日涨跌幅排序 · 含阶段标签）

板块名称	所属行业	20日%	5日%	60日%	阶段	vs EMA20
电信	通信服务	+13.45%	-1.46%	-3.60%	上升中期	+3.67%
勘探生产	能源	+13.20%	+3.08%	+2.92%	上升中期	+2.87%
中概互联	中概股	+12.31%	+6.44%	-3.43%	上升晚期	+6.12%
炼化	能源	+11.67%	+0.82%	+8.04%	上升初期	+1.79%
社交娱乐	中概股	+11.21%	+5.61%	-4.42%	上升晚期	+5.68%
医疗装备/服务	医疗	+5.66%	+1.15%	+18.09%	上升晚期	+2.25%
互联网平台	通信服务	+4.58%	+7.12%	+5.99%	上升晚期	+4.86%
券商/资本市场	金融	+4.24%	+2.42%	+7.38%	上升晚期	+3.65%
权益REITs	房地产	+2.94%	-1.04%	-0.96%	上升初期	-0.39%
电商/零售	可选消费	+2.80%	+7.78%	-0.54%	上升晚期	+5.30%
软件	信息技术	+2.77%	+7.16%	+10.93%	上升中期	+5.41%
金融科技	中概股	+2.41%	+1.39%	-27.22%	上升中期	+3.01%
油服	能源	+1.94%	-2.56%	-16.16%	下降初期	-1.64%
银行	金融	+1.91%	+1.88%	+8.96%	上升晚期	+1.86%
制药	医疗	+1.41%	-0.45%	+12.41%	上升晚期	+0.75%
保险	金融	+1.28%	-0.11%	+14.76%	上升晚期	+1.52%
金属采矿	原材料	+0.80%	+1.73%	-6.95%	下降晚期	+1.81%
餐饮/旅游	可选消费	+0.68%	+0.20%	+0.50%	上升初期	+0.35%
媒体娱乐	通信服务	+0.56%	+8.99%	-9.12%	上升晚期	+4.59%
零售	必需消费	+0.22%	-0.36%	-10.11%	上升初期	-0.44%
食品饮料	必需消费	+0.04%	+0.47%	-0.80%	上升初期	+0.59%
电力	公用事业	-1.16%	-3.01%	-5.71%	下降初期	-1.92%
运输	工业	-1.48%	-2.85%	-7.91%	下降中期	-2.06%
汽车	可选消费	-1.84%	+0.78%	+3.26%	上升初期	+0.08%
房贷REITs	房地产	-2.44%	-1.09%	-5.39%	下降初期	-1.23%

🧊 20 日最弱 Top 25

板块名称	所属行业	20日%	5日%	60日%	阶段	vs EMA20
半导体设计/代工	信息技术	-12.70%	-1.66%	+0.16%	下降中期	-4.49%
工程机械	工业	-10.95%	-4.29%	-5.97%	下降中期	-3.26%
半导体设备	信息技术	-9.74%	-0.56%	-0.78%	上升中期	-3.36%
生物科技	医疗	-8.40%	-2.18%	+6.99%	下降中期	-2.45%
航天国防	工业	-5.56%	+0.21%	+2.38%	下降初期	+1.88%
化工	原材料	-5.25%	+0.71%	+0.55%	上升初期	-0.34%
水务/燃气	公用事业	-3.67%	-3.19%	-1.60%	下降晚期	-2.80%
造车新势力	中概股	-2.86%	+1.86%	-21.44%	上升初期	-1.33%
房贷REITs	房地产	-2.44%	-1.09%	-5.39%	下降初期	-1.23%
汽车	可选消费	-1.84%	+0.78%	+3.26%	上升初期	+0.08%
运输	工业	-1.48%	-2.85%	-7.91%	下降中期	-2.06%
电力	公用事业	-1.16%	-3.01%	-5.71%	下降初期	-1.92%
食品饮料	必需消费	+0.04%	+0.47%	-0.80%	上升初期	+0.59%
零售	必需消费	+0.22%	-0.36%	-10.11%	上升初期	-0.44%
媒体娱乐	通信服务	+0.56%	+8.99%	-9.12%	上升晚期	+4.59%
餐饮/旅游	可选消费	+0.68%	+0.20%	+0.50%	上升初期	+0.35%
金属采矿	原材料	+0.80%	+1.73%	-6.95%	下降晚期	+1.81%
保险	金融	+1.28%	-0.11%	+14.76%	上升晚期	+1.52%
制药	医疗	+1.41%	-0.45%	+12.41%	上升晚期	+0.75%
银行	金融	+1.91%	+1.88%	+8.96%	上升晚期	+1.86%
油服	能源	+1.94%	-2.56%	-16.16%	下降初期	-1.64%
金融科技	中概股	+2.41%	+1.39%	-27.22%	上升中期	+3.01%
软件	信息技术	+2.77%	+7.16%	+10.93%	上升中期	+5.41%
电商/零售	可选消费	+2.80%	+7.78%	-0.54%	上升晚期	+5.30%
权益REITs	房地产	+2.94%	-1.04%	-0.96%	上升初期	-0.39%

重点板块 K线 + EMA 突破结构（按阶段切换 · 多周期）

红涨绿跌；蓝线=20EMA 作持仓支撑参考，红色虚线=近20期高点 为突破触发位。 日/周/月 三个周期共用同一套 EMA(20/10) 与阻力线逻辑（周线=20周EMA、月线=20月EMA），可切换查看更大级别趋势是否站上蓝线。每阶段取该阶段 EMA 结构最具代表性的 ETF（与主页阶段卡片同口径）。非投资建议。

个股推荐 · Al Brooks 价格行为（与板块强弱联动）

选股逻辑（与你的 A 股页面一致）：先用「板块阶段」锁定强势板块（上升初期 + 上升中期），再在其中找当下可做的多头架构——总在场内=多、回踩 20EMA 蓝线且出现反转信号棒、或三推楔形底 + 二次信号确认。评分 = 盈亏比×20 + 正确方向 + 买点质量 - 追高/已涨过多惩罚， 不是按动量。偏离蓝线 >2 ATR 的票会被扣分（剩余空间小）。红涨绿跌；蓝线=20EMA 支撑，红虚=目标、绿虚=止损、紫点=三推转折。

📋 每日可买清单（2026-08-06）· 买点已到 4 只，按评分取前 15

买入=信号触发价（现价附近，回踩蓝线/三推确认）；止损=止跌位（收盘跌破即判断错误，离场）；目标=测量运动位（第一止盈）；压力=上方最近压力（过不去先减）。只列盈亏比 ≥ 1.5、且所属板块处于上升初期/中期的票（晚期兑现区板块不追）。

#	代码	名称	板块·阶段	买点	买入	止损	目标	压力	盈亏比	评分
1	EXR	Extra Space Storage Inc.	权益REITs 上升初期	回踩蓝线	150.04	145.72	173.59	150.07	5.45	150
2	IRM	Iron Mountain Incorporated	权益REITs 上升初期	回踩蓝线	127.13	119.82	151.41	128.59	3.32	126
3	PSA	Public Storage	权益REITs 上升初期	回踩蓝线	327.34	307.59	363.54	328.74	1.83	97
4	VICI	VICI Properties Inc.	权益REITs 上升初期	三推楔形底·确认	26.40	27.82	24.05	26.57	1.65	33